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断食这个词一定不陌生，人进行一天断食，能更好的清洁肠道，回复身体更佳状态。同样肌肤断食，是为了能更好吸收护肤品，让肌肤自我修复排*。这款在日本大热的断食水，没有什么伟岸得拿得出手炫耀显摆的成分，全成分就是水，它价格为什么贵得那么不可思议呢，因为是纳米级分子水，享誉“超干净的水”称号，没有丝毫杂质。

以修复和保湿为基础，很多已经*的皮肤都会痒痒的，不舒服甚至发红、红*？ 这时候你就可以敷这个水，一天什么都不要擦（进行肌肤断食），单纯就是敷，每2个小时就拿化妆棉敷一次，或者感觉干燥了就立刻敷，在日本有过一个实验，肌断食水和另外一碗清水里同时放入一根针，2天后清水的银针开始生锈，而肌断食水的针毫无变化，这是多么可怕的抗氧化能力！而且它还有个功效就是收缩毛孔。

【肌断食的周期】

如果是首位次尝试的小伙伴，建议先选一个周中的一天做一次试试，如果肌肤能够适应，感觉不错，那么七天后的第二个周的周末再做一次，这样每周可以尝试一次，如果是首位次做不适应，那么停2周后再尝试，根据自己的情况哈。建议春夏季节可以每周一次，秋冬季节可以老虎周或者1个月一次，请一定根据自己的肤质和情况做调整和选择哦~

【注意事项】

1、断食期不要化妆，不能日晒，建议不要出屋，以是在较为湿润的环境下进行，如果是空调屋，超好配个加温器。

2、断食期间清洁一定要做好，以是选不起泡的清洁品，避免用力揉搓。

3、断食期间也要做好补水工作，每到2-3个小时补喷一次，如果是秋冬季节，或者大干皮，建议配合太阳社玻尿酸原液一起使用。

4、断食期间超好配合饮食，尽量清淡，多吃新鲜蔬果，多饮水。

5、根据自己的实际情况，进行调整，如果感觉不适 建议停止。

6、从排卵到*期，肌肤易受*影响 ，首位次肌断食以是安排在*期后事半功倍

7、肌断完护肤品一定不要全部都用上，也要向肌断一样慢慢用回去，防止用过多爆痘痘。

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